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テレビ会議スペシャリスト!VTVジャパン 営業企画:小山のテレビ会議ブログ

テレビ会議をブログでお届けします。 VTVジャパン 営業企画に所属する小山(おやま)がテレビ会議の最新情報と日常をレポート。

テレビ会議・Web会議・音声会議で「眠気」が襲ってきた時の対処法とは!!

皆様、こんにちは!
VTVジャパン:営業企画の小山(おやま)です。

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普段の会議の時も・・・、ですが、テレビ会議やWeb会議、音声会議を行っている時、襲ってくる「眠気」。特に昼食を食べた後の会議になると・・・、目が!、目が!、落ちる~~~!っと経験された方は多いはず。しかも音声会議に1人で参加している時に「眠気」に襲われるとまさに「地獄」ですよね。起こしてくれる人・助けてくれる人がいませんし・・・。 そこでネットで見つけたこんな記事! 紹介します! こちら↓

rakuzanet.jp

会議中に眠くなった時の簡単な対処方法を教えてくれています。確かに、脳に酸素を送ることは大切ですね! 私は会議中に「眠気」が来た時、息を止めたりしていましたが、コレ逆効果だった・・・かもです。食べ物が美味しい季節に突入しました! が、お昼ごはんの後にテレビ会議の予定がある時は、腹八分目で鼻で呼吸して、手のツボを押しまくって会議に挑んで下さいね!
(↑これって会議中に「寝る」って前提やんか!)
あ・・・、そ、そうですね。アドバイスになってないかも(汗)

 

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